“Calisthenics is de straatversie van turnen.”
Calisthenics is een manier van trainen waarbij je enkel en alleen je eigen lichaamsgewicht gebruikt om je spieren te trainen. Een trainingsleer die al door gladiatoren in oud-Griekenland werd toegepast om fit en sterk te worden, maar bovenal te blijven.
Wat doet 0412 Calisthenics?
0412 Calisthenics is dé Calisthenics en Street Workout community van Oss. Voornamelijk in de lente en zomer maanden worden er gezamenlijke trainingen georganiseerd in calisthenicsparken in de regio om van elkaar te leren, elkaar te motiveren en elkaar te inspireren.
Daarnaast zet de stichting zich in voor het stimuleren van meer beweging in de openbare ruimte, het ondersteunen van de realisatie van sportvoorzieningen en het organiseren van activiteiten.
-
Maandelijks worden er gezamenlijke trainingen georganiseerd in calisthenicsparken in de regio om van elkaar te leren, elkaar te motiveren en elkaar te inspireren.
-
Hulp nodig bij het realiseren van een calisthenicspark in jouw wijk, dorp of stad? Wij denken graag met je mee als het gaat om de locatie, het draagvlak en het ontwerp.
-
Kennis maken met calisthenics? Onze ervaren trainers geven graag een workshop waarin ze jou en je vrienden/collega’s een kijkje geven in de wereld van calisthenics.
Bekijk onze producten
Om je trainingen naar een volgende niveau te brengen is het mogelijk om resistance bands en liquid chalk aan te schaffen.
Vragen?
Neem contact met ons op via onderstaand contactformulier.